Формирование правильного и здорового образа жизни Формирование правильного и здорового образа жизни

Растительные масла для очищения организма и кишечника

Очистка организма касторовым маслом

Какие растительные масла применяют для очистки организмаВеликолепный очистительный и, следовательно, оздоровительный эффект можно получить при использовании этого природного продукта.

Касторовое масло состоит из большого разнообразия жирных кислот. В нашем традиционном питании эти кислоты отсутствуют, а ведь человеку они жизненно необходимы. Поэтому в процессе очищения организм легко получает столь нужные вещества.

Неприятного запаха данного полезного средства можно избежать, покупая его в капсулах. При правильной дозировке касторки процедура чистки не создаёт большого дискомфорта и мягко воздействует на кишечник, восстанавливая его микрофлору.


Очищающие свойства подсолнечного масла

Чем полезны растительные масла для кишечникаПожалуй, самым популярным продуктом питания и очистительным средством считается масло семян подсолнуха. Его доступность и простота применения помогает эффективно избавиться от ненужных и даже вредных для человека веществ, а также болезнетворных бактерий.

Процедуры очищения подсолнечным маслом, прежде всего, нормализуют работу желудка и кишечника, устраняют запоры, позволяют снизить лишний вес, способствуют излечению от простудных заболеваний, различных экзем, укрепляют и восстанавливают психику.


Как чистить печень и кишечник оливковым маслом

Этот ценнейший питательный продукт, укрепляющий здоровье и способствующий долголетию известен еще издревле.

Если периодически очищать организм маслом из оливок, нормализуется обмен веществ, снижается уровень “плохого” холестерина, уменьшается риск развития раковых заболеваний.

Являясь богатейшим источником жирных кислот, витаминов и минералов это масло способно излечить язвенные болезни, повысить иммунные свойства человека и восстановить его нервную систему.


Применение льняного масла для очищения организма

Растительное масло, полученное из семян льна, обладает уникальными целебными свойствами, поскольку содержит большое количество жирных кислот и витаминов. Ежедневное употребление небольшого количества этого натурального средства избавляет человеческий организм от паразитирующих микроорганизмов, предохраняет от развития патологий.

Помимо очистительных качеств оно улучшает все обменные процессы, укрепляет кровеносные сосуды, делая их более эластичными, препятствует росту холестерина.

Ещё одна польза льняного масла для желающих держать собственный вес тела в норме заключается в расщеплении им жиров, поступающих с пищей на глицерин и воду.


Почему полезно принимать масла в очистительных целях

Растительные масла издавна применяются в народной медицине многих стран для очистки организма от ненужных и вредных веществ.

Получают данную продукцию из различного масличного сырья: семян подсолнечника, плодов оливкового дерева, семени льна, зёрен кукурузы, ягод облепихи и других. 

Состоят эти масла из триглицеридов (95-97 %), свободных жирных кислот, витаминов, а также веществ, от которых зависит их запах, вкус и цвет.

Очищение кишечника, печени и организма в целом является не единственным достоинством растительных масел. Все они обладают различными целебными свойствами. Например, подсолнечное избавляет от болей в суставах и ревматизма, лечит тромбофлебит. Кукурузное богато антиоксидантами (витамин Е), благодаря которым сдерживаются процессы окисления. Льняное предотвращает накопление жиров и улучшает работу гормональной системы. 

Все эти целительные свойства относятся к нерафинированным маслам, полученным методом холодного отжима. При термической обработке продукта свыше 100 градусов теряются свободные жирные кислоты и другие полезные вещества, благотворно влияющие на умственные способности.

Процесс очищения организма маслом начинается с очистки желудочно-кишечного тракта. При этом приходится решить, какое именно масло выбрать.

Считается, например, что касторовое в данном случае эффективнее других удаляет из кишечника каловые камни. 

В целом очищение кишечника маслом освобождает так называемые “реснички”, находящиеся внутри от ненужных частиц, препятствующих правильному усвоению питательных веществ. 

Следующим этапом будет очистка печени.

Чтобы эффективность процедуры была максимальной, полезно перейти на растительную пищу с употреблением яблочного, морковного или свекольного сока за несколько дней до начала мероприятия. 

Приём растительного масла следует проводить на пустой желудок. 

Очищение печени маслом принесет большую пользу, если на протяжении всего очистительного процесса прогревать печень либо грелкой с горячей водой, либо электрогрелкой. Это позволит сделать желчь более текучей, расширить желчные протоки и удалить ненужные вещества. Масло для очистки лучше использовать оливковое, холодного отжима. Оно сделает стенки кровеносных сосудов чистыми и эластичными, а также уменьшит уровень “плохого” холестерина в крови. 

Перед началом очистительных процедур желательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести себе вред.

Нельзя длительное время практиковать чистку организма маслом  из-за риска уничтожения всех жизненно необходимых микроорганизмов и бактерий. Следует обязательно соблюдать рекомендованный период.