Формирование правильного и здорового образа жизни Формирование правильного и здорового образа жизни

Восстановление и очищение организма подсолнечным маслом

Подсолнечное масло для очистки организмаПривычный для нас сегодня подсолнух более 300 лет назад был завезен из Мексики в Европу. Благодаря Петру Первому семена подсолнуха из Голландии попали в Россию, где и были оценены по достоинству. Вскоре стали производить подсолнечное масло, столь популярное в нашем питательном рационе и не только.

Применение растительных масел в качестве очищающих и оздоровительных средств практиковалось еще с незапамятных времен. Целебные свойства именно подсолнечного масла известны были ещё в древней Индии. Ведь в нём помимо необходимых витаминов А, Е, D, РР содержится ряд других полезных органических веществ, минералов и жирных кислот.

Сегодня нам известно очищение организма при помощи подсолнечного масла, которое способно абсорбировать, то есть впитывать в себя вредные микроорганизмы и ненужные вещества. В результате восстанавливается обмен веществ, улучшается функционирование иммунной системы, что позволяет избавиться от многих болезней.

Очистка организма подсолнечным маслом благотворно влияет, прежде всего, на работу щитовидной железы. От её состояния зависят многие внутренние органы человека.

Очень полезно данное масло и для кишечника, зашлакованность которого приводит к различным заболеваниям. Периодически проводимая его чистка способна за небольшой период времени избавить от болезнетворных бактерий, паразитов, токсинов и шлаков, мешающих усвоению жизненно необходимых веществ. Ведь недостаток таких веществ может привести к перееданию со всеми его негативными последствиями для здоровья.

Методы использования подсолнечного масла для очистки кишечника

Существует несколько способов этой процедуры.

Прием подсолнечного масла для очистки кишечникаСосание масла, например, активизирует кровоток в железах внутренней секреции, расположенной в ротовой полости.

Достаточно одной чайной ложки масла, а время рассасывания его во рту до 15 минут. Слюнная железа насыщается продуктами обмена, выделяемыми из крови, а подсолнечное масло впитывает и связывает ненужные вещества, которые затем сплёвываются вместе со слюной. Белый цвет слюны говорит о правильности выполнения процедуры. После сплёвывания нужно прополоскать полость рта отваром шалфея или ромашки.

Описанный выше способ рекомендуется выполнять утром до еды ежедневно в течение одной - двух недель. Результатом такой чистки будет в частности хороший цвет лица, здоровый и крепкий сон, улучшение общего самочувствия.

Для очищения кишечника маслом подсолнуха его употребляют вовнутрь. В этом случае также очищается и печень.

Перед процессом очистки за несколько дней до и после этого не следует употреблять продукты животного происхождения и сладости. Предпочтение следует отдать растительной пище.

Принимать подсолнечное масло лучше вечером в объёме 50 мл за одну процедуру. Можно делать по несколько глотков, запивая натуральным соком лимона или по одной столовой ложке и так же запивать соком. Или изначально смешать масло с лимонным соком примерно в равных пропорциях. Затем будет полезно принять тёплую ванну, в ином случае хорошо сделать прогревание печени, приложив грелку с подогретой водой.

Примерно через 3 – 4 часа, ощущая позыв, следует посетить туалет. При отсутствии позыва туалет следует посетить после пробуждения.

Ещё одним простым методом можно эффективно очистить кишечник. Для этого применяют клизму с нагретым до 37 градусов по Цельсию маслом подсолнуха объёмом 100-120 мл.

Процедуру также лучше выполнить перед сном, поскольку опорожнение кишечника наступит примерно через 10-12 часов.

Очищение кишечника подсолнечным маслом и кефиром

Сочетание подсолнечного масла и кефира эффективно очищает кишечник и восстанавливает его правильное функционирование. Способ невероятно прост и доступен каждому,  нужно принять столовую ложку масла и запить стаканом кефира, желательно на ночь.

Наличие в кефире молочнокислых бактерий стимулирует работу кишечника, улучшает его моторику. Растительным маслам присущи слабительные свойства за счет веществ, имеющих биологическую активность. Не стоит в данном случае применять рафинированные масла из-за их низкого слабительного действия.

Такой процесс очистки и стимулирования работы желудочно-кишечного тракта нормализует вес, способствуя его снижению.

Противопоказания к употреблению подсолнечного масла:

Несмотря на все привлекательные стороны этого великолепного питательного и очистительного продукта, некоторым людям он может навредить (имеется в виду как очистительное средство). Поэтому прежде необходима консультация у врача.

Следует соблюдать оговоренные сроки очищающих процедур, так как длительное их проведение может привести к гибели необходимых организму бактерий.